外汇市场是一个动态市场，货币价格永远都处在波动中。

也许你上一分钟才注意到某种货币价格在上涨，下一分钟你就发现它的价格在下跌。

每个人都想知道哪个位置是最佳的出场点和出场点，在1.1500区域入场还是等待1.1600？

然而事实是，交易者永远都不知道何时该做什么交易动作，但却能知道什么时候不该做交易。

例如，欧元兑美元可能在阻力位形成了一个完美的看跌pinbar形态，但如果它发生在欧洲央行利率决定之前，那么现在就不是合适的交易时机。

以下是世界上最受欢迎的的DailyPrice Action创始人兼资深外汇交易员Justin Bennett在20年的交易生涯中的切身体会，告诉你什么时候不适合做交易。

切勿：大新闻发布前后马上交易

在交易开始的头些年，许多交易者陷入到了利用新闻交易的陷阱。他们太强调基本面的分析了。

试着搞清市场会对接下来的经济报告做出怎样的反应看起来有用，然而，你一定会很吃惊，关注太多新闻的交易者反而是经常输钱的人，因为价格会向新闻暗示的反方向移动。

那些在美国非农报告发布期间关注欧美对的人们，在数据出来的时候就会不由自主的对此作出反应，而价格往往会朝预期的反方向变动。这就是“买于流言卖于事实”的原因了。

许多交易者认为他们研究类似非农报告会让他们变得有优势，但事实并非如此。

如果你是在经济报告出来之后做出你的交易决定，那么你仅仅是在做一种猜测，这无异于你向空中抛一枚硬币来做决定。

作为交易者，波动性是我们盈利的原因。

从表面上看，大影响力的新闻往往能产生更高的波动性，意味着可以获取更大的利润。

但你也知道，新闻事件，尤其是利率决议和非农就业数据等，都会触发不稳定的情况。

如果你尝试过这样的交易活动，就会知道它有多危险。波动性可以让我们赚钱，但是试图交易具有随机结果和市场反应的事件并不是好的尝试。

这也违背了作为价格行为交易者所做的事情。交易者需要关注的是来自市场在较高时间框架上产生的信号，即日线图、月线图等。

交易新闻没有优势。

即使市场行为对你有利，但你可能会在获得任何利润之前被踢出局了。

我认为大多行情的价格都具备反转效应。对新手来说，这意味着价格会朝着那些新手交易者预期的相反方向变动。这即是令初学者困扰并输钱的原因。

你需要了解的是通常看起来可以安全入场的信号，或者是新的突破水平，而不是用感性交易。

那么，我会如何做？

等待市场的结束，即在纽约时段，美国东部时间下午5点关闭交易，然后再做进一步的考虑。只有这样，你才能很好地了解买家或卖家是否在掌控之中。

因为在美国东部时间下午4点到下午5点之间。你经常会看到买家和卖家争夺头寸，特别是当价格接近关键水平时，我称之为结算期。它发生在美国东部时间下午4点到下午5点之间的每个交易日。

这就像是体育比赛的最后10分钟。你可以看到哪一方占上风，而这一方可以说明接下来会发生什么。

如果你正在交易4小时图表，那么在考虑投入任何资金之前，等待下一个4小时的蜡烛结束。

等待下一个每日或4小时蜡烛关闭的简单行为让我摆脱了更多更危险的情况。

等待蜡烛结束并没有什么复杂的。任何人都可以理解这个概念，困难的只是耐心和纪律性。

知道这只是因为市场正在发展，并不意味着你必须交易它。鲜为人知的事实是，你每天看到的99％的波动，都只是一个个在等待毫无戒心的交易者的陷阱。

作为交易员，你的头号工作是保护你的资金。赚钱总是排在第二位。

切勿：周一和周五做交易

周一：周一是一周的开始，与接下来三天的火热相比，周一就显得不那么活跃。这时候，市场还未形成气候，交易者还在等待经济数据公布。这也是市场在确定未来一周应该走向哪个方向的时候。

考虑到这一点，我倾向于每个星期一留在场外。

周五：周五的早晨其实是有波动的，但随着时间的流逝，市场行情就冷却下来了。这时候交易量依然有极大可能会上涨，市场趋势也会出现反转，导致不少交易者亏损。

交易周的最后24小时通常的特征也是以流动性较低为主。你可能知道，技术分析在高流动性市场中效果更好。

在周一和周五这两天之间，周五是我认为最糟糕的交易日。

在一个即将关闭48小时的窗口前开设一笔新的单子，并非明智之举。你最好等到周一重新评估情况。这样你就不必担心新一周开始时市场会对你的头寸产生影响。

我会建议你在一周的中间时段交易，也就是周二、周三和周四。 这几天之所以成为最佳交易时间，是因为这个时段的市场波动能带来更多盈利的机会。

当然，这并不意味着周二或者周三应该整天都用来交易。首先，这不利于你的身体健康。你不可能连续熬夜几天几夜，那样你的头脑根本不清醒，注意力也无法集中。

其次，即使这个时间段的市场处于快速变化中，它暗藏的盈利机会确实很多，但是这种机会并不是持续出现的。

此外，寻找重叠的交易时间。

你可能已经发现，全球主要交易中心是分布在不同时区里的。因此，经验丰富的交易者都表示，不同时区的重叠时段会对交易比较有利。

首先你需要了解和自己所在的时区相重叠的交易时间是什么时候，然后集中交易。

听起来有点复杂，其实你只需要好好组织自己的交易时间框就可以了。制作一份独立的交易日历，标注出重叠的时间和你自己的时间框，然后好好计划自己具体的时间段。

对交易者来说，很难精确的选择某一天作为自己的交易时间。不过，从整体趋势来看，周二到周四一定是市场交易最频繁的时候，也最容易获得盈利。

切勿：被糟糕情绪所奴役

交易者是理性的吗？就交易的绝大多数而言显然不是。客观、审慎的观察每一笔交易都可以看到支配它的是浓烈的情绪氛围。

交易本就是精神纪律的游戏。那些可以控制情绪的人将最终胜出。

无论你如何具有纪律性，总会有“那些日子”。也许你感觉不舒服或没有睡个好觉。也可能是你忙于其他任务，或者情绪有些暴躁不安。

我们可以直言，在99.8%的交易者那里，支配交易的不是技术分析，不是基本面分析，更非日常生活逻辑和成熟的交易策略，而是交易情绪的冲动和鲁莽。

冲动和鲁莽是虚假的勇气，在下单以后它就消失殆尽和无影无踪了。

另一个危险的情况就是接连失败后。如果你已经做了3、4次失败的交易，那么你的情绪可能会处于高度戒备状态。

无论如何，这时候停止交易。一旦你情绪状态平息了，可以尝试冒一半风险，直到你的信心恢复。

知道何时交易，何时不交易，对交易者来说至关重要。当条件不稳定或市场流动性不足时，不去贸然尝试将有助于保护你潜在的资金安全，并在时机成熟时实现资本化。

交易是一种心理游戏。如果你没有感觉到进入游戏的最佳状态，请坐在旁边。宁可错过一两个机会，也不要冒着高昂的代价和情绪崩溃的风险。

这一点，每个人都感同身受，但也不得不再次大写加粗，敲响警钟：

切勿被负面的情绪来控制自己，切勿在情绪失控时开仓加仓重仓！这样只会陷入无尽深渊！